La introspección

Mientras me siento aquí viendo las noticias sobre otro tiroteo masivo en los Estados Unidos, me pregunto «¿qué puedo hacer?». Hay tantos desafíos en el mundo y la mayoría de nosotros queremos un cambio. El primer paso, que a menudo omitimos, es la introspección. Exploremos el poder de la introspección individual y colectiva para crear el cambio.

La introspección es difícil

La Introspección es incómoda. Tener una visión clara y sin tapujos de nuestros propios pensamientos y acciones puede ser abrumador. Es más fácil evaluar a otros en lugar de a nosotros mismos. Esto es especialmente cierto en circunstancias en las que no estamos directamente involucrados. «¡Pero no he HECHO nada! ¡No tengo que cambiar!»

Un ejercicio de liderazgo

Cuando nos preguntamos « ¿cómo pude haber contribuido a este status quo? «, estamos reconociendo nuestro lugar en el mundo. Cada uno de nosotros juega un papel en los eventos actuales, ya sea como profesionales o ciudadanos. Nuestro impacto puede ser directo o indirecto, pero todos lo tenemos. Participar en la autorreflexión es capacitarnos. Lideramos con el ejemplo, e invitamos a otros a hacerlo también.

A la introspección le gusta la compañía

La autorreflexión no da tanto miedo cuando sabemos que otros también lo están haciendo. Si preguntamos: ¿Qué puedo hacer para cambiar? » y damos nuestra respuesta personal en voz alta, la próxima persona estará más abierta a su propia introspección. También abre la puerta a la reflexión colectiva: ¿Qué podemos hacer como grupo para cambiar? . Estas son conversaciones increíblemente productivas. ¡Inténtalo!

La introspección conduce a la transformación

Solo la verdadera comprensión lleva a un cambio real, tanto de manera individual como colectiva. Esto es clave en problemas sociales complejos. La gente dice «sé el cambio que quieres ver en el mundo». Pero todo cambio comienza con la introspección.

Yo estoy haciendo mucha introspección. ¿Y tú?

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